Schwangerschaft & Stillzeit
Allgemeines zum Thema
Die Schwangerschaft ist eine besondere Lebensphase, die mit tiefgreifenden körperlichen und emotionalen Veränderungen verbunden ist. Eine gute medizinische Versorgung und psychosoziale Begleitung sind entscheidend für die Gesundheit von Mutter und Kind. Neben der ärztlichen Betreuung spielen auch Bewegung, Ernährung, seelisches Wohlbefinden und frühzeitige Informationen zur Geburt und Elternschaft eine wichtige Rolle. Prävention in der Schwangerschaft schützt nicht nur die werdende Mutter, sondern schafft auch wichtige Grundlagen für die kindliche Entwicklung.
Hinweis: Die hier abgebildeten Inhalte dienen nur zur Information und Prävention. Im Falle eines medizinischen Notfalls wählen Sie bitte telefonisch die Nummer 112, in weniger dringenden Situationen die Nummer 116117.
Informieren Sie sich hier
- Familienplanung.de | Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
- Suche und Information | Hebammenverband
- Frauengesundheitsportal | Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
- Gynäkologie aktuell | Berufsverband der Frauenärzte (BVF)
- Ernährung in der Schwangerschaft | gesund.bund.de
- Schwangerschaft | Informationen von Pro Familia
- Erfahrungsbasierte, ehrenamtliche Stillberatung, Stillgruppen und persönliche Unterstützung | La Leche Liga Deutschland e.V.
- babyfreundlich.de | Verein zur Unterstützung der WHO/UNICEF-Initiative "Babyfreundlich" (BFHI) e.V.
- Stillcafé | Kindergesundheit.com
- Kindergesundheit | Kindergesundheit Info
- Familienportal | Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMBFSFJ)
Angebote im Rhein-Pfalz-Kreis und in Ludwigshafen, Speyer und Frankenthal
Elternschulen
Hier finden Sie Angebote von Krankenhäusern für werdende oder junge Eltern.
Frühe Hilfen
Frühe Hilfen im Bereich der Schwangerengesundheit sind unterstützende Angebote, die bereits in der Schwangerschaft ansetzen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden von Mutter und Kind zu fördern – besonders bei sozialen, psychischen oder gesundheitlichen Belastungen.
Hebammen
Hebammen begleiten, beraten und unterstützen Frauen vor, während und nach der Geburt in medizinischen, emotionalen und praktischen Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
Beckenboden
Die Beckenbodengesundheit ist während der Schwangerschaft entscheidend, da sie das zunehmende Gewicht von Gebärmutter und Kind trägt, den Geburtsverlauf erleichtert und spätere Beschwerden wie Inkontinenz oder Rückenschmerzen vorbeugt. Auch für Männer ist die Kräftigung des Beckenbodens hilfreich.
Allgemeine Schwangerenberatung
Schwangerschaftskonfliktberatung
Einzelangebote
Hier finden Sie Einzelangebote im Bereich Schwangerschaft und Stillzeit.