Rauchen
Allgemeines zum Thema
Rauchen zählt zu den größten vermeidbaren Gesundheitsrisiken. Tabakkonsum schädigt nahezu jedes Organ im Körper und ist unter anderem verantwortlich für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und chronische Atemwegserkrankungen. Nikotin, der zentrale Wirkstoff in Tabakprodukten, macht schnell abhängig und erschwert den Ausstieg. Auch E-Zigaretten und andere nikotinhaltige Produkte sind nicht harmlos, insbesondere für junge Menschen. Obwohl sie teilweise als weniger schädlich gelten, können sie den Einstieg ins Rauchen fördern und enthalten ebenfalls gesundheitsschädliche Stoffe.
Informieren Sie sich hier
- Tabakentwöhnung, Online-Programme, Telefonberatung, Fakten zu Gesundheit und Nikotin | Rauchfrei
- App für Rauchstopp | Nichtraucherhelden
- App für Rauchstopp | Smokefree
- Medizinische Informationen zu tabakbedingten Erkrankungen und Auswirkungen des Rauchens auf die Lunge | Lungenärzte im Netz
- Angebote im Bereich Nichtrauchen | Deutsche Gesellschaft für Nikotinprävention e.V.
- Ratgeber, Informationen zu Rauchentwöhnungen, Nikotinentzug, Hypnose, Rauchen aufhören | tabakfrei.de
- Infomaterialien zum Nichtrauchen | Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Angebote im Rhein-Pfalz-Kreis und in Ludwigshafen, Speyer und Frankenthal
Krankenkassenangebote
Hier finden Sie ein Verzeichnis von Angeboten zur Rauchprävention, die von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Suchthilfeverzeichnis
Hier finden Sie eine Datenbank mit Angeboten zum Thema Nikotinsucht der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen.
Beratungstelefon zur Rauchentwöhnung
Hier finden Sie eine Datenbank mit Angeboten zum Thema Rauchstopp vom Deutschen Krebsforschungszentrum (DKFZ).
Das Rauchfrei-Programm
Hier finden Sie ein Verzeichnis von Rauchfrei-Kursen des Instituts für Therapieforschung.
Beratungsstellenfinder der Sozialplattform
Hier finden Sie ein Verzeichnis der Suchtberatungsstellen (inkl. Nikotinsucht) und weitere Angebote aus dem Sozialbereich der Sozialplattform.
Selbsthilfegruppen
Hier finden Sie ein Verzeichnis der Selbsthilfegruppen zum Thema Sucht und Nikotinsucht der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (KISS) Pfalz.
Angebote zum Thema Rauchfreiheit
Hier finden Sie Angebote zum Thema Sucht und Nikotinsucht des KliLu Gesundheitscampus (Klinikum Ludwigshafen)